小腿内侧，当足内踝尖上3寸(指同身寸按揉什么部位可以祛斑耳鸣按穴位不好使，即以患者拇指指关节的横度作为1寸)，胫骨内侧缘后方。 功效:每天晚上9点到11点，可按摩三阴交穴几分钟，可以调节月经按脸上哪个部位能祛斑，保养子宫和卵巢，祛斑祛皱。 3。1，位于小腿内侧，也就是内踝尖上四横指宽的三阴交，我们可以在晚上9点到11点的时候，用大拇指按按这个穴位，按个2/3分钟就行，按摩三阴交可以调节月经，保养子宫和卵巢，帮助我们祛皱祛斑。

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三阴交:小腿内侧，当足内踝尖上3寸(指同身寸，即以患者拇指指关节的横度作为1寸)，胫骨内侧缘后方。功能:每日夜晚9点到11点，可按摩三阴交穴几分钟，才能调节月经，养。常按九大祛斑穴位美白肌肤不长斑[管理资料]常按九大祛斑穴位美白肌肤不长斑祛斑养颜的基本穴位关元阴陵泉地机三阴交气海膻中肾俞脾俞足三里复溜血海风池合谷等。

祛斑按摩什么穴位 1、三阴交 小腿内侧，当足内踝尖上3寸(指同身寸，即以患者拇指指关节的横度作为1寸)，胫骨内侧缘后方。 功效:每天晚上9点到11点，可按摩三阴交穴几分钟，可以调。三阴交:小腿内侧，当足内踝尖上3寸(指同身寸按摩血海祛斑多久见效，即以患者拇指指关节的横度作为1寸)，胫骨内侧缘后方。 功效:每天晚上9点到11点祛斑按摩哪个部位，可按摩三阴交穴几分钟，可以调节月经。

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按摩脸部哪个部位祛斑斑后大家的态度就是先祛斑肺结节按什么穴位，会在脸上使用更多的化妆品或是护肤品，造成斑长得更多，祛斑就会受到阻碍，其实斑是无法永久祛斑的，但是可通过多种方法淡斑就能达到祛斑的效果，祛斑有专门的。中医认为，如果平时能坚持按摩一些具有祛斑功效的穴位祛斑按摩正确手法图片，那么不仅对皮肤有好处，还能治疗面部色斑，一举两得，而且方法简单，随时随地都可以做，下面就让我们来盘点一些。